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AZIA NUNCA MAIS Blog SOBRE CONTATO Blog SOBRE CONTATO THE ULTIMATE discovery guide Alimentação saudável e azia: qual é a ligação? 9/25/2017 0 Comments Como já expliquei aqui no blog em outros artigos, o corpo humano é uma máquina perfeita e o controle da azia, como de qualquer outra enfermidade, é feito através dos bons ou maus hábitos que nós temos. Porém, quais são os hábitos mais importantes e que delimitam o quão saudável um ser humano será? Bom, o controle do estresse é um deles, que pode ser feito através de outros hábitos saudáveis, como meditação, confraternização social com pessoas que amamos e exercícios físicos. Dormir bem e descansar também é de extrema importância para a saúde e é um dos pilares de um ser humano saudável e disposto. Porém, tem um fator determinante, que é o que comanda tudo no nosso corpo e irá delimitar se você é ou não uma pessoa verdadeiramente saudável: sua alimentação! A forma como você se alimenta diz muito sobre quem você é e sobre como seu corpo responde aos processos naturais que ele realiza. Se você se alimenta bem, ou seja, consumindo apenas alimentos disponíveis na natureza como legumes, verduras, folhas, castanhas e oleaginosas em geral, frutas, vegetais, gorduras naturais, carnes, peixes, ovos etc você está dando ao seu corpo alimentos verdadeiros, naturais e repletos de nutrientes que são tudo que nosso corpo precisa para funcionar bem. Além disso, são alimentos que liberam poucos níveis de glicose no sangue, deixando sua insulina sob controle e mantendo sua saúde natural e sem problemas. Esse tipo de alimentação mantém todo seu corpo regulado, inclusive a digestão e os ácidos estomacais, deixando você livre não só da azia, como de qualquer outro problema vindo da mesma. Uma das maiores armas que nós temos contra as doenças e enfermidades do mundo moderno não é a medicina, mas sim nossa alimentação saudável e nutritiva, a única e verdadeira solução para todos os males. 0 Comments Uma solução SIMPLES e PRÁTICA para acabar com a azia (naturalmente!) 9/25/2017 0 Comments Muitas pessoas pensam que, para acabar com a azia, é necessário milagres e soluções caras e importadas, quando na realidade tudo que precisamos é fazer o simples, ou seja, precisamos apenas encontrar na mãe natureza algum alimento que nos dê exatamente o que precisamos: ácido sulfúrico no estômago. Será que existe na natureza um único alimento capaz de equilibrar os ácidos estomacais, ajudar na digestão e acabar com a azia? É claro que sim! Toda cura que buscamos no mundo está na natureza, oras! Revelo agora o segredo para acabar com a azia para sempre: LIMÃO! O limão é um fruto completamente ácido, rico em ácidos essenciais para o corpo humano e extremamente alcalino. O fato dele ser extremamente alcalino e ter um PH muito alto poderia ser um problema para o corpo humano, mas acaba sendo a solução, pois quando bebemos o limão, nosso corpo humano, que é uma máquina PERFEITA, já começa a trabalhar para transformar aquele limão em ácido estomacal e, quando o suco de limão chega ao estomago, transformar-se em ácido sulfúrico, essencial para uma boa digestão e para manter a azia sob controle. Então, se você quer acabar com a azia de uma vez por todas, é simples: tome meia xícara de suco de limão PURO todas as manhãs em jejum, esquentando o suco por 30 segundos no microondas e tomando-o morno. Como já expliquei, esse suco de limão morno irá agir no seu estômago e manter todos os ácidos e PH sob controle, possibilitando assim uma digestão normal, saudável e sem sofrer com problemas como azia, queimação, dor de estômago, dentre tantos outros problemas comuns que temos nesse sentido. E ai, gostou? Viu como é fácil livrar-se da azia? Lembre-se: não há nada nesse mundo que nossa mãe natureza não possa curar! 0 Comments Dr. Lair Ribeiro Diz: Omeprazol não é a solução para a azia 9/25/2017 0 Comments 0 Comments Por que você tem azia? Veja essa explicação! 9/25/2017 0 Comments Uma das maiores dúvidas tidas pelos leitores deste blog é: afinal, por que diabos eu tenho tanta azia, mesmo me cuidando? O que ocasiona a azia? Qual mecanismo do nosso organismo é o responsável por dar azia nas pessoas? Essas e outras questões serão abordadas hoje, aqui neste blog. Muito especialistas, durante anos, vem dizendo que o que causa a azia é o excesso de ácido sulfúrico no estomago e, por conta dessa crença, acabam receitando omeprazol para as pessoas, por intensão de aliviar a queimação através do equilíbrio dos ácidos no estômago. O que esses experts não sabem - ou só não te falam - é que o omeprazol apenas diminui o PH do esôfago, aliviando a sensação de queimação, mas o problema continua la. É um medicamento que trata o sintoma e não a causa do problema. A verdade é que o real problema, que causa toda a circunstância por trás disso, é a FALTA de ácido sulfúrico no estômago e não o excesso. O alimento vai até o estomago, esperando ser digerido por uma série de ácidos, mas quando chega la ele não encontra nada e, com o desregulamento do PH, precisa voltar para o esôfago, onde é digerido a força e causa toda a queimação que você sente e que chamamos de azia. Não existe "azia e má digestão". Azia é uma digestão mal sucedida de forma que o corpo humano está desregulado e impossibilitado de digerir os alimentos de forma certa. Em um outro artigo, irei lhe mostrar um passo a passo simples daquilo que você precisa fazer para conseguir manter seus ácidos do estômago normais, manter sua saúde em dia e nunca mais se preocupar com a azia e queimação no estômago. Fique ligado aqui no blog. 0 Comments 5 hábitos para você abandonar hoje mesmo 6/1/2017 0 Comments No artigo de hoje falarei, rapidamente, sobre os 4 hábitos que você deve abandonar ainda hoje se deseja ter uma vida mais saudável e disposta. Estes hábitos levam em consideração não só sua saúde em geral, mas sua saúde mental, a saúde da sua coluna, entre outros. Por isso, seguem abaixo os 4 hábitos que você deve abandonar hoje mesmo. #1 – Reclamar Um das coisas mais destrutivas que você pode fazer é reclamar. Além de atrair ainda mais coisas ruins, reclamar faz mau para o cérebro, pois libera hormônios de estresse até adrenalina. No homem, o hábito de reclamar é ainda pior, pois pode baixar seus níveis de testosterona de maneira estratosférica, deixando sua saúde debilitada. #2 – Ficar sentado Não importa qual seja sua profissão, mas ficar sentado é um verdadeiro crime contra sua saúde, boa forma e coluna. Nosso corpo humano evoluiu em meio a serem que passavam boa parte do seu dia DE PÉ, só sentavam para comer e depois deitavam dormir. Evite ficar sentado muito tempo. Procure organizar seu escritório ou local de trabalho de modo que possa trabalhar de pé, pois assim poderá usufruir dos benefícios dessa técnica. #3 – Masturbação No homem, ela diminui os níveis de testosterona, libido e libera hormônios de dopamina e oxidocina, que são hormônios de prazer e felicidade – o mesmo vale para a mulher. Isso torna-se um ciclo vicioso no seu cérebro e ele passa a querer doses destes hormônios cada vez mais constante. Por mais prazeroso que possa ser, isso é algo destrutivo que faz mal a saúde. #4 – Celular antes de dormir Pelo menos uma hora antes de dormir, desligue tudo. Celular, TV, computador, tablet, etc. A luz do eletrônico, além de fazer mal para a vista, deixa seu cérebro em modo de atenção e atrapalha seu sono. Por mais que você durma, seu cérebro não conseguira operar as funções dele durante o sono, que são extremamente importantes. #5 – Procrastinação Enrole para ir, e eu vou fazer amanhã ... você tem que cortar as raízes de um perdedor pode causar a empresa a dar frutos. Primeiro, observe que ao longo do tempo, muitas vezes na parte de trás, perfeito. Agir para começar seu projeto, que faz parte de um marco muito marcante. Faça o que tem que fazer - Agora! Estes foram os cinco hábitos que você deve abandonar se você deseja ter sucesso na vida e ter uma vida saudável e prospera. Espero que tenha ficado claro a i
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Admin Organisation: Weebly, Inc.
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